Gestalttherapie
... was ist das ?
Den eigenen Weg finden . . .
Im Gegensatz zu anderen psychotherapeutischen Verfahren wird in der Gestalttherapie weniger über Ihr Problem geredet. Sie finden hier vielmehr einen geschützten Raum, in dem Sie auf verschiedene Art und Weise erfahren können, wie Sie sich und andere wahrnehmen, wie Sie sich ausdrücken und verhalten.
Seien Sie ganz sicher: Das Problem, welches Sie mitbringen, wird hier in ähnlicher Form wieder auftauchen. Sie können jedoch im vertrauensvollen, therapeutischen Rahmen Gefühle zulassen und Verhaltensweisen ausprobieren, die Sie sich sonst nicht erlauben würden. Dadurch bekommen Sie wieder einen Draht (Kontakt) zu sich selbst und zu Ihren verleugneten oder unterdrückten Fähigkeiten. - Und das hilft Ihnen im wirklichen Leben.
